Спорт – залог здоровья и успешного будущего. Физическая активность может сохранить ваше тело здоровым и укрепить его против всех болезней. Вот почему я выбираю спорт!
Большинство людей пренебрегают физической активностью, не веря в ее целебные свойства. Это совершенно неправда.
Упражнения улучшают не только физическое, но и психическое самочувствие. Уходят стрессы, накопившиеся за долгие рабочие часы, улучшается настроение и жизнь наполняется радостью.
Спорту должны приучать родители с детства. Важно выяснить, чем интересуется ребенок и в чем он хорош. Спортивный клуб может помочь вашему ребенку выбрать то или иное. Правильный инструктор должен уметь мотивировать ребенка и обеспечить ему надлежащий контроль во время упражнений.
Спорт формирует характер у молодого поколения. Не все получается успешно, поэтому требуется терпение, настойчивость, мужество, решимость победить, поставленная цель и конечный результат. Эти навыки пригодятся не только в спорте, но станут для ребенка отправной точкой для дальнейших достижений в жизни.
Не менее важен такой фактор, как уверенность в себе. Будь то получение желаемых результатов, победа в соревновании или просто побитие собственных рекордов, вы становитесь полны энергии и уверены в своих силах.
Выбор вида спорта зависит от таких факторов, как личные предпочтения, пример окружающих, финансовые затраты, финансовая обеспеченность. Не стоит делать то, что должно быть модным в данный момент, но не очень нравится. Упражнения должны приносить удовлетворение и положительные эмоции.
Занимаюсь спортом с детства, реже болею и всегда в хорошем настроении. Бег и гимнастика по утрам заряжают энергией на весь день и помогают тренировать выносливость. Будьте в форме и будьте здоровы!
Вариант №2
Спорт — это движение, а движение — это жизнь. Упражнения помогают вашему телу держать мышцы в хорошей форме. Гибкость и растяжка суставов могут защитить вас от травм, например, если вы упадете с велосипеда.
В отличие от профессионального спорта, спорт для жизни может быть полезен только человеку. И если вы нашли «свой» вид спорта, вы не только будете чувствовать себя хорошо, но и отлично проведете время.
С раннего детства мы учимся основам занятий спортом. Кто быстрее всех дотянется до мяча в песочнице, кто выше всех замахнется? Можно сказать, что ребенок, делающий первые шаги, – это шаг к спорту. Старшие дети учатся кататься на велосипеде. Девочки всегда отдавали предпочтение прыжкам со скакалкой или игре в «резину». А для мальчиков — футбол.
Впервые я попробовала волейбол на уроках гимнастики в школе. С тех пор это мой любимый вид спорта. В перерыве мы идем в спортзал и бросаем мяч. Сетка долго растягивается, поэтому играем без нее. Кто хочет повеселиться, становится в круг. Единственное правило — не ронять мяч на пол. Эта игра помогла мне перестать бояться мяча, так как он летит прямо на меня с огромной скоростью. Летом, когда мы в отпуске, мы ходим на пляж играть в волейбол.
Почти все виды спорта развивают быструю реакцию. Это также полезно в повседневной жизни. Когда в городе столько машин, и много оживленных дорог от дома до школы.
Все люди разные, поэтому кроме любимых видов спорта есть и такие, которые не нравятся. Бег всегда был для меня трудным. Я еще мог нормально бегать на короткие дистанции, но на длинные дистанции, так называемые бег на выносливость угнетал меня. В этом году я решил изменить свой подход к бегу. Каждое утро я встаю раньше обычного, выпиваю полстакана воды, включаю любимую музыку и иду на пробежку. Я бегу в своем собственном темпе. А недавно я заметил, что мне нравится бегать.
Сегодня я могу с уверенностью сказать, что выбираю спорт. И всем рекомендую.
Я выбираю спорт сочинение
Когда мне было несколько лет, мама научила меня и привила любовь к спорту. Это не тяжелые тренировки и тяжелая работа, и это не навязчивая идея стать тренером или спортивным чемпионом. Это банальная любовь к занятиям спортом и стремление вести здоровый образ жизни.
Каждое утро мама начинает мой день с поцелуя в лоб и песни из альбома «Доброе утро». После этого невозможно снова заснуть. И с годами я привык к этому распорядку. Я чищу зубы, складываю кровать и делаю зарядку с мамой. Конечно, мне не всегда хочется вылезать из-под теплого одеяла, но я понимаю, что делаю это в первую очередь для себя. Физическая активность — мое здоровье. Мы начинаем с разминки, а затем я делаю пятнадцатиминутную зарядку и отжимания. По выходным я бегаю с мамой в парке и мы всегда возвращаемся домой в отличном настроении. После этого весь день проходит намного легче и приятнее. Наша совместная деятельность сблизила меня и мою маму, и у меня нет секретов от мамы. Мы стали больше, чем просто сын и мать. Мы теперь друзья!
Когда мне было пять, я попросил маму записать меня на футбол. В шесть часов – баскетбол; в восемь часов – бокс; а в девять часов — рукопашный бой. Моя мама старалась поддерживать меня во всех моих решениях, хотя считала большинство моих увлечений опасными. Именно тогда я понял, что в глубине души не люблю заниматься никаким спортом, а люблю рисовать. Я мог часами сидеть над листком бумаги и создавать свой новый «шедевр».
Так же, как я люблю рисовать и рисовать, футбол с друзьями — это святое. Мы играем в команде, иногда в несколько человек, но это намного полезнее для нашего здоровья, чем сидеть в комнате за компьютером или перед телевизором. Для меня спорт – неотъемлемая часть меня, моего будущего и будущего моих детей.
Вам не нужно заниматься спортом, просто занимайтесь каждое утро под ритмичную музыку, и у вас будет энергия на весь день. Каждый должен оставаться в форме, не обязательно быть профессиональным спортсменом.
Главное, любить спорт и заниматься им с удовольствием. Благодаря ему мы становимся физически сильными и уверенными в себе людьми. Такой образ жизни помогает мне достигать моих новых целей. Поэтому я выбираю спорт.
2-й, 3-й, 4-й, 5-й, 6-й, 7-й класс
Я выбираю спорт.
Великий русский художник Тропинин считался мастером реалистического портрета. Каждая его работа – это настоящий шедевр, который надолго останется в вашем сердце. Василий Андреевич любил людей, которых рисовал на своих полотнах, и показывал их в самом ярком варианте,
Я люблю читать книги, особенно классику русских авторов. В произведениях русских авторов всегда появляются интересные положительные персонажи. Писатели представляют в книгах жизнь, то, каковы люди,
Жестокость – черта человеческого характера, позволяющая совершать плохие, аморальные поступки, не сочувствовать и не помогать людям, наоборот – вредить им. Это одно из худших человеческих качеств
Знаменитая песня «Кому за жизнь в России» считается одним из любимых произведений Николая Некрасова, одного из великих русских писателей. Чтобы эта работа родилась, автор потратил больше года
Название работы советского художника Юрия Пименова как нельзя лучше описывает саму идею картины — ссора между молодыми людьми. Обратите внимание, что опрошенные — мальчик и девочка, возможно, учатся вместе.
Каждый раз, когда я нахожусь вдали от дома среди объектов без городских построек, сияющих окон и голосов людей, в душе возникает ощущение чего-то нового и хорошего,
